TSV Trudering

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Trudering

Fit für die Piste! - neues Kursformat in der Fitness & Gymnastikabteilung

Fit für die Piste startet ab Donnerstag, den 07.November

Liebe Mitglieder,

Andrea Killer wird ab Donnerstag, den 07.11. in der alten Feldberghalle einen neuen Kurs anbieten. (Es ist momentan noch nicht absehbar, ab wann der Zumba Kurs statt finden kann.)

Fit für die Piste

Ein schwungvolles Ganzkörpertraining zu rhythmischer Musik wird Euren Muskelaufbau, Kondition und Koordination verbessern. In Hinblick auf den kommenden Winter und die damit verbundene Skisaison werden Skigymnastik-Elemente eingebaut, um bestimmte Muskelpartien zu stärken und Euch fit für die Piste zu machen. 

 

Donnerstag, ab dem 07.11. 

20:00 - 21:00 Uhr Fit für die Piste in der alten Feldberghalle mit Andrea

Viel Spaß

 

 

 

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